”天然的褪黑素“，女性敞开吃，美白去黄，淡化斑点

由于时代的进步，我们在审美的观点也发生了巨大的变化，拥有白皙光滑的肌肤，整个人看上去才会白白净净的，能让颜值提升了不少。

但是很多女性，都受到了肌肤问题上的各种困扰，比如常见的面部长斑点、暗沉发黄、粗糙干燥等等，都是会拉胯整个人的形象。

案例分享：

陈大姐今年41岁，家住在长沙，家里两个儿子都在上大学，丈夫每天都出去帮别人贴瓷砖赚钱养家。

不过最近这几年，陈大姐变得不是很自信了，同学之间的聚会她都是能拒绝就是拒绝，因为在这几年的变化里，陈大姐脸上长了许多的斑点，皮肤也变得暗黄无光泽，特别像“黄脸婆”。

就连丈夫现在每天下班回家面对陈大姐的时候，都有一点嫌弃，两个人几乎每天都争吵。

今年陈大姐还是被拉去参加大学同学聚会，在聚会上，看到同龄的同学们个个都打扮的很精致，自己就变得更加自卑了。

她赶紧结束了聚会，连忙跑到皮肤科咨询医生。

在医院里，医生经过陈大姐的交流中，发现她在生活存在以下这几种不良习惯导致的。

1、经常熬夜

熬夜几乎是每个人的通病，而陈大姐也不例外，有时候经常熬到凌晨2、3点才睡觉，主要是陈大姐喜欢追剧，经常在晚上一追剧，就能很晚。

长期下去，是会导致黑色素大量合成，在表皮组织里堆积更多的黑色素。

2、喜欢吃芹菜

芹菜是陈大姐最喜欢吃的食物，基本每周4到5次都会去菜市买芹菜；而这种蔬菜属于感光食物，进食后出门晒太阳，起到光合作用，就会导致皮肤变黑、甚至长满斑点。

3、没有护肤意识

学会护肤以及认知护肤对女性来说，是很有必要，而陈大姐根本不知道护肤是什么，并且也从来没有给自己的皮肤进行护肤。

因为我们皮肤每天都会被许许多多细小的灰尘入侵到皮肤上，慢慢就会堵塞毛孔，导致肌肤上出现出找的问题。

1种食物是”天然的褪黑素“，女性敞开吃，美白去黄，淡化斑点

后来陈大姐经过与医生详细咨询，得知1种食物是“天然褪黑素”——玫白肽原液，里面含有多种食材白芷、桑葚、槐米、重瓣玫瑰花等，不仅可以补充气血，还可以清理淤血，促进黑色素的快速代谢，同时还可以调节内分泌失调，起到美白淡斑的作用。

并且在玫白肽原液中，还含有多种活性物质成分黄酮类、生物碱、氨基酸等，能够抑制酪氨酸酶活性，具有抗氧化、抗衰老的作用，将体内的黑色素快速清除排出体外，达到美白去黄、淡化斑点的功效。

另外，还要保持心情愉悦。保持愉快的心情不仅能够使人变得更加舒心，对皮肤也有很大的帮助，如果情绪上得不到控制，比如爱发脾气、生闷气，会导致内分泌紊乱，还影响身体健康。