痘肌的护肤小tips，解决你的护肤困扰

对于长痘痘、有痤疮的人来说，日常的肌肤护理成为了难事：擦个精华，“痘田”爆发；涂个防晒，面部刺痛；就连面膜，都不敢随便尝试，免得过敏“雪上加霜”。怎么办？痤疮护肤选择什么好？痤疮能用什么面膜护理？别慌别慌，了解痘肌的护肤小tips，解决你的护肤困扰！

tip①：平衡水油，补水为先

水分不够，油脂来凑，油脂过多，淤堵毛孔。其实，很多人长痘并不是因为内分泌失调或者皮肤有炎症，只是单纯地因为肌肤缺水，水油不平衡，油脂分泌过剩。建议这类人选择补水面膜给皮肤放松一下，比如敷尔佳的医用透明质酸钠修复贴（黑膜、白膜），它是以透明质酸钠为核心成分的医用敷料，成分单一，安全系数高，适用于所有肤质，能够有效补水，对轻中度痤疮也有一定效果。

tip②：抑菌去炎，舒缓修护

痘痘闭口反复发作，痘区敏感怎么办？症状较重者（有严重皮损，大规模发炎红肿），建议及时就医，遵医嘱治疗；症状较轻，可用抑菌软膏（如具有抑菌作用的芦荟胶）搭配面膜改善肌肤状态。敷尔佳积雪草面膜（积雪草舒缓修护贴），以具有抗炎作用的甘草酸二钾和促进细胞再生的积雪草提取物为核心成分，可有效补水润肤、缓解肌肤敏感，让肌肤远离红、干、痒状态。

tip③：平衡膳食，护肤祛痘

科学研究表明，部分痤疮与胰岛素水平密切相关，当胰岛素上升时，类胰岛素生长因子（IGF-1）的活动会刺激皮脂腺细胞增长，皮脂分泌随之增多，更易阻塞毛孔。考虑到糖与乳制品都能刺激胰岛素的释放，促进痤疮产生，所以建议爱长痘的人少摄入糖与乳制品，在护肤时，也可以适当选择酸类护肤品，帮助打开毛孔，焕肤养肤，避免痘痘的产生。比如敷尔佳蛋壳膜（水杨酸果酸焕肤面膜），这是一款操作简单的涂抹式弱酸面膜，不仅有水杨酸+5种天然果酸复配帮助控油焕肤，还有天然红没药醇和甘草酸二钾帮助抗炎抑菌，缓解痤疮症状。

痤疮能用什么面膜？主要得从补水、舒缓、清洁这几个方面去找适合自己的产品。