永恒的播客母女二人组时装设计师分享了他们的5大生活方式小贴士

 
珍妮弗·洛佩兹。《体育画报泳装版》中的克里斯蒂·布林克利（ChristieBrinkley）。海伦·米伦（HelenMirren）在奥斯卡颁奖典礼上。奥普拉·温弗瑞。索菲亚·维加拉（SophiaVegara）。简·方达（JaneFonda）。黛安·基顿（DianeKeaton）。这些女人有什么共同点？他们的思想和身体都永存。
如今，时尚达人母女二人组，时装设计师CynthiaRowley和她22岁的女儿KitKeenan（健康和美容倡导者）以及本身拥有能力的设计师共同推出了他们的名字恰当的Apple播客Ageless。他们正在使用新开发的平台来探索和分享他们对从身体形象，干净的美丽到食物，正义和占星术的一切看法，但是从两个截然不同的角度。
他们的年龄差距确实对她们有利，因为播客着重强调了她们的独特关系以及她们的方法以及随着年龄的增长，在日新月异的时尚行业中女性所面临的挑战。他们已经解决了各种各样的话题，从“TheFashionFashionscape”到“MedicalGradeSkincare”。
时机可能再好不过了，Rowley以其同名品牌而闻名，她的标志性潜水衣，kaftans和家庭装潢的著名设计师，也正处于一个重要的职业生涯中。像其他许多创始人和企业家一样，罗利在过去的一年中一直在将其业务转变为直接面向消费者的模式，以更好地控制自己的销售，并启动预购期以减少库存并消除不必要的生产浪费。
随着合资企业的扩大和罗利（Rowley）在Covid中重新考虑自己的业务，这对引人注目的母女二人退后一步，向他们吐露并分享了他们的见解，并就他们永不过时的美丽，健康，时尚，人际关系和商务惯例分享了不同的态度。看看您是否同意，并针对适合您的永不过时的方法进行内省式调查。
美容：少用多用。就他们的美容常规而言，两人之间有一些相似之处。罗利对美的态度更少，这更加坦白：“我不化妆。我的首选是优质睫毛膏和深黑眼线笔。我们在Ageless上与Goop的美容总监Jean-GodfreyJune进行了完整的交谈，在会议上我们讨论了许多我们都（如此）的常规化妆产品的毒性，它们是如此迅速地直接涂在皮肤上。从那时起，我一直在尽可能地结对配对，并用干净的替代品替代旧的必需品。”
基南承认她“对我的美容程序超级自由。只要我吃很多健康的脂肪，并照顾好我的皮肤健康。我喜欢尝试化妆。”这是有道理的，因为测试新外观是任何人的美容之旅的一部分，并且随着年龄的增长，这通常是认识自己发展标志性外观的积极信号，世界上一些最具标志性的女性通常就是这种情况。
健身：Spontanaiety对战结构。罗利“没有设定锻炼的具体时间。”相反，她只是一个非常活跃的人，承认她爱“走路，冲浪，骑自行车和总是走楼梯”。对于基南人来说，不老龄化健身意味着“拥有可以维持的常规。灵活性是关键。我喜欢根据自己的身体感觉进行锻炼。有时候，这是一个小时的HIIT锻炼，而另一些则是听我最喜欢的播客的漫长步行。”
秘诀是了解您的日常活动，选择最适合您的时间，然后坚持下去。最近有人非常明智地对我说：“几乎没有什么可以等一个小时了，这样您就可以进行一天的锻炼了。”如此真实。
时尚：实验是找到凹槽的一部分。罗利“无论年龄多大，都鼓励您尝试自己的衣橱”，并补充道：“我知道我的资产和缺点，但我的风格总是在变化。”Keenan喜欢“结合真正的永恒作品”。她最喜欢的乐团是“总是将当代作品与年份融合在一起的乐团”，包括不断检查二手零售网站的发现。他们鲜明的风格也激发了RenttheRunway首席运营官MaureenSullivan和CMOSarahTam的播客节目。关键是要了解自己的风格，并随着时间的推移发展自己的风格，然后走出舒适区以不断发展。
关系：构建支持系统。罗利（Rowley）“很幸运，在她的生活中有很多朋友。她追求的特质包括幽默感和善解人意。它帮助罗利拥抱“朋友群中年龄和兴趣的差异”。Keenan对它的处理方式略有不同，但最终得到相同的结果。共同主持人分享了“真正了解自己对她来说多么重要。对于建立和维持终身关系至关重要。”播客嘉宾SerenaKerrigan是自信女王，他补充说：“保证是避免有毒依赖的唯一方法。”考虑一下。如果您还没有慢慢建立一个朋友网络，那永远不会太晚。这是可以给自己增强自信的最好的礼物之一。
心理健康急救的一项研究支持了这一点，该研究认为有意义的友谊“有助于增强我们的归属感，增强我们的自信心并有助于减轻压力和焦虑感。实际上，研究表明，那些在青少年时期（以及以后）享有亲密友谊的人，在以后的生活中抑郁或焦虑的发生率较低。”友谊是你永远不会长大的东西。
业务：冒险但享受旅程。罗利最近了解到：“达成业务交易时获得的内啡肽催促与比赛中获得的催促类似。”她的新口号是“努力记住，我在个人生活中重视的所有冒险和寻求冒险都可以而且也应该与我的职业有关。“
当基南承认我今天从很多女人那里听到的消息时，她总结了这一切。“如今，年龄越来越小，掌控自己的职业的压力似乎越来越小。我一直是一个非常有条理的人，而且我倾向于一些完美主义者。对于我所合作的品牌或合作伙伴，我总是会表现不佳，因为我还很年轻。话虽如此，重要的是要在职业生涯之外找到价值。我必须不断反思我们有毒的“喧嚣文化”。无论您的职业道德如何，您都值得爱和照顾自己。”